Twee dagen die je yogapraktijk kunnen verdiepen

Gun jezelf een weekend waarin je even loskomt van de drukte van elke dag en je volledig kunt onderdompelen in de rijke wereld van yoga.

Tijdens de Studie- & Ontmoetingsdagen van de Yoga Federatie van de Nederlandstaligen in België ontmoet je ervaren lesgevers, directeurs van erkende yogascholen en medebeoefenaars die dezelfde passie delen: yoga als een authentiek pad van persoonlijke groei.

Of je nu lesgeeft of al jaren yoga beoefent, dit weekend biedt een unieke kans om je praktijk te verdiepen en nieuwe inspiratie op te doen.

Kies uit meer dan twintig workshops en lessen:

• Meditatie en Yoga Nidrā
• Prāṇāyāma en bandha's
• āsana en vinyāsa
• Ayurveda
• de polyvagaaltheorie
• Upanishads en vedische recitatie
• de psychologie van de chakra's
• yoga in duo
• mantra's, kīrtan en chanting
• yoga in de natuur 

      en nog veel meer.....

Tussen de sessies door is er volop ruimte om ervaringen uit te wisselen, nieuwe mensen te ontmoeten en te genieten van heerlijke vegetarische maaltijden in de rustgevende omgeving van de Oude Abdij van Drongen.

Het weekend wordt afgesloten met een gezellige koffietafel en de uitreiking van de diploma's van de afgestudeerde yogadocenten.

Een weekend vol verdieping, ontmoeting en inspiratie.
Een cadeau aan jezelf én aan je yogapraktijk.