Dieper in balans
Startdatum: 20-02-2027
Einddatum:
In deze dag werken we vanuit en naar de stilte-as (de diepere energetische lijn voor en rond de wervelkolom). De diepe voorste spierketen verbindt de stilte-as vanuit het bekken (via de Iliopsoas) naar de schedel. De diepe voorste keten is de theoretische kapstok van waaruit we werken, maar de oefeningen die we gaan doen, kunnen ook los in yoga-lessen ingevoegd worden. Wat kom er langs in deze dag? Iliopsoas-release, bekkenbodem en Hara, bekkencorrecties, Nier-energie, Divergente Vaten, schedelcorrecties, relatie-punten, wervelkolomoefeningen, zuivering van het centrale kanaal.
Je kunt ervaren hoe je met eenvoudige werkvormen snel de diepte in kan, en de eigen energie kunt openen.
Omdat we tijdens de lesdag vooral zelf in de ervaring gaan, zal de hand out vrij uitgebreid zijn.
Docenten: Maartje van Hooft
Organisatie: Zweiersdal Yogabijscholingen
Locatie: Yogaschool Zweiersdal Weverstraat 65,6861 DK Oosterbeek
Kosten inclusief BTW: € €130,-
Kosten exclusief BTW: € €107,45
Datum: 20-02-2027
Start/Eindtijd: 10:30 - 16:30
Telefoon: 0637198167
Info: info@zweiersdalbijscholingen.nl
Website: Klik hier
