Interactieve meditatie / intervisie | Yoga-opleiding Amitabha/Stichting Gedragen Ruimte
Startdatum: 22-03-2025
Einddatum: 21-06-2025
: punten
In vijf bijeenkomsten van 3 uur werken we met verschillende interactieve oefeningen en meditaties. Daarin ervaar je hoe je kwaliteit van 'zijn' dragend en helpend kan zijn, voor jezelf en anderen. De deelnemers hebben allen al ervaring met yoga en/of meditatie.
Wat leer je:
* Je leert jezelf beter kennen, en kan beter bij jezelf blijven.
* Je leert vertrouwen op ‘zijn’, en hoeft niet altijd iets te ‘doen’ bij ongemakkelijke gevoelens en situaties.
* Je ervaart de kracht en waarde van ‘holding space’ en kan dit beter toepassen in (werk)situaties.
* Je bent samen met een groep gelijkgestemden, waarin je steeds kan ‘resetten’ en in open aandacht zijn met wat er is.
Thema’s:
* In contact met de onderlaag, uit je hoofd, in de ervaring.
* Onderlaag en bovenlaag: wat gebeurt hierin bij schuring en lading?
* Kernwaarden.
* Je waarheid spreken & leven.
* Toepassing van je oefen-ervaringen.
Docenten: Iris van Vemden
Organisatie: Yoga-opleiding Amitabha/Stichting Gedragen Ruimte
Locatie: Deventer
Kosten inclusief BTW: € 250,00
VYN Erkenning: bijscholingspunten
Datum: 22-03-2025
Start/Eindtijd: 10:00 - 13:00
Telefoon: 06 - 81 25252 81
Info: irisvanvemden@gmail.com
Website: Klik hier
