Module Hara-versterking
Startdatum: 20-09-2025
Einddatum: 24-01-2026
: punten
In deze module werken we vanuit de 5 elementen. Je leert/ervaart hoe je vanuit stabiliteit en kalmte (Aarde), het gronden van de adem (Metaal), diepe ankering en ontspanning (Water), ontspannen kracht (Hout) en open aandacht (Vuur) je stilte-as en Hara kan versterken.
De werkvormen komen uit de Okido-Yoga en Healing Tao: relatie-gebieden, reinigingsoefeningen, correctie-oefeningen, wervelkolom-oefeningen, dynamische ademoefeningen, helende klanken en meditaties.
Veel van de oefeningen zijn diep helend, en helpen ook de orgaan-energie vrij te maken en in balans te brengen.
Als je graag creatieve lessen wilt maken met impact, dan vind je in deze module een rijke 'gereedschapskist'.
Docenten: Maartje van Hooft en José Starmans
Organisatie: Yoga-opleiding Amitabha
Locatie: Deventer
Kosten inclusief BTW: € 605,-
VYN Erkenning: bijscholingspunten
Datum: 20-09-2025
Start/Eindtijd: 9:00 - 16:45
Telefoon: 0570-606106
Info: amitabha@kpnplanet.nl
Website: Klik hier
