Yin Yoga en de Meridianen (40u)
Startdatum: 23-12-2024
Einddatum: 29-12-2024
: punten
Rond de kerst, de mooie periode van naar binnen keren en het ervaren van de hartsenergie: Yin Yoga en de Meridianen (opleiding, 50 uur).
Alle yin yogalessen brengen diepe ontspanning, maar met kennis van de meridianenparen en hun werking, kun je specifiek yin yoga beoefenen voor bijvoorbeeld een verhoogde vitaliteit, of juist voor het verzachten van emoties, voor meer aarding en begrip. Of wellicht wil je je deelnemers meer veerkracht en moed laten ervaren, of de aangeboren vreugde versterken.
In de module Yin Yoga en de Meridianen verken je de 4 principes in yin yoga, en de nadī’s/ meridianen, meer specifiek de meridianenparen nier-blaas, lever-galblaas, milt-maag, long-dikke darm en hart-dunne darm. Voor al deze meridianenparen gaan aan de slag met specifieke series houdingen, yin yogalessen van 1,5 uur en van 1 uur. Op de meridiaan lijnen zijn een aantal specifieke plaatsen, acupressuur- of drukpunten. Een aantal yin yogahoudingen kun je mooi combineren met het stimuleren van een drukpunt.
40 contacturen in 5 dagen, 23, 24, 27, 28 en 29 december.
Yin Yoga en de Meridianen (50u)_4780.png)
Docenten: Marloes van der Kamp
Organisatie: Spark of Light Yoga
Locatie: Doorwerth
Kosten inclusief BTW: € 695,75
Kosten exclusief BTW: € 575
VYN Erkenning: bijscholingspunten
Datum: 23-12-2024
Start/Eindtijd: 9:00 - 17:30
Telefoon: 06-40240241
Info: info@sparkoflightyoga.com
Website: Klik hier
