25-09-2023
Meedoen aan EUY spiritualiteitsprogramma?
In 2022/2023 heeft de EUY een online...
Yoga voor de Bekkenbodem | Samsara Yogadocenten Opleiding
Startdatum: 07-11-2023
Einddatum: 13-02-2024
: 25 punten
Yoga voor de Bekkenbodem, spierketens, diafragma's en kringspieren...
Een gezonde bekkenbodem is van belang voor de juiste lichaamshouding. Het geeft je lichaam een stabiele basis wat positief doorwerkt op je emoties!
Bewustwording van de bekkenbodem en door oefeningen ervaren hoe de bekkenbodem verbonden is door spierketens met andere delen van het lichaam, kan je een verrassend gevoel geven van vreugde, gronding en thuiskomen bij jezelf. En ook nog verlichting brengen bij bepaalde klachten.
Aan de hand van theorie én een grote hoeveelheid oefeningen leer je in deze bijscholing de bekkenbodem te ontspannen en te versterken.
Docenten: Lisanne Minnaard
Organisatie: Samsara Yogadocenten Opleiding
Locatie: Schiedam
Kosten inclusief BTW: € 525
Kosten exclusief BTW: € 525
VYN Erkenning: 25 bijscholingspunten
Datum: 07-11-2023
Start/Eindtijd: 10:00 - 16:00
Telefoon:
Info: romanie@samsara.nl
Website: Klik hier
