De methode van Dixhoorn: een nieuwe kijk op zelfregulatie

Heb je wel eens gehoord van de methode van Dixhoorn? Deze fascinerende benadering daagt de conventionele wijsheid uit dat onze geest ons lichaam aanstuurt. In plaats daarvan nodigt deze methode je uit om je bewust te worden van de signalen van binnenuit. Het gaat niet om 'mind over matter', maar om 'mindful presence'.

Tijdens deze workshop leer je:

• Hoe je echte zelfregulatie kunt bereiken door adem en ontspanning

• Technieken om beter te luisteren naar je innerlijke signalen

• Manieren om deze methode te integreren in je eigen yogabeoefening

Deze workshop biedt een unieke kans om je bewustzijn te verdiepen en je yogapraktijk te verrijken met nieuwe inzichten. Mis deze kans niet om je begrip van zelfregulatie te transformeren!

Deze workshop wordt gegeven door Joop van Remortel.

Schrijf je nu in en verrijk je yogareis!

Inschrijven Ledendag