Energie vrijmaken en verzamelen: versterk je Hara
Ben je op zoek naar manieren om je energie te verdiepen en te versterken? Deze workshop, perfect afgestemd op het winterseizoen, biedt een krachtige mix van release-oefeningen en meridiaanstrekkingen.
Wat kun je verwachten?
-
Focus op de onderrug, het bekken en de Nierenergie
-
Leer energie op een diep niveau in beweging te brengen
-
Ontdek hoe je energie kunt verzamelen in de nieren om je Hara te versterken
Deze workshop biedt een unieke balans tussen kracht en zachtheid, activatie en diepe ontspanning. Een must voor iedereen die zijn energieniveau wil optimaliseren.
Deze workshop wordt gegeven door Maartje van Hooft.
