De Ledendag liet je energie stromen!
Zondag 26 januari 2025 kwamen yogadocenten uit heel Nederland samen voor de jaarlijkse VYN Ledendag. Het thema dit jaar was: Laat je energie stromen. Een dag vol verbinding, inspiratie en inzichten die je nog lang bijblijven. Lees mee hoe deze bijzondere dag is verlopen!
Verbinding vanaf het begin
Bij binnenkomst voelde je direct de energie: leden begroetten elkaar hartelijk, haalden herinneringen op en ontmoetten nieuwe gezichten. De sfeer was warm en open. Zoals een deelnemer het mooi verwoordde: "De kracht van de VYN Ledendag zit in de verbinding. Het voelt als thuiskomen bij gelijkgestemden."
De dag begon met een ademoefening van Joop van Remortel, gebaseerd op de methode van Dixhoorn. Ademhaling bracht ons terug naar het nu, en de groep werd één. Joop omschreef het als een ervaring waarin energie voelbaar samenkwam: "Een inspirerende ontmoeting met gelijkgestemde zielen. Chapeau voor de organisatie!"
Workshops vol inspiratie
De ochtend ging verder met workshops die je meenamen in verschillende vormen van energie en verbinding. Elke deelnemer wist precies waar hij of zij moest zijn.
-
Lilian Kluivers liet ons werken met drukpunten, de winterenergie en het element water. Via Do-In Yoga en ademhalingsoefeningen brachten we balans in onze meridianen. "Ik zag deelnemers geïnspireerd samenwerken en dieper voelen", zei Lilian.
-
Annelies Bretveld nam ons mee in een geleide meditatie over de energiestroom in yogaruimtes. Ze liet zien hoe kleuren, vormen en materialen de energie kunnen versterken. "Een geweldige ervaring om met zo’n enthousiaste groep te werken", aldus Annelies.
-
Marije Haasjes & Elvira van Rijn verbonden mayawijsheid met een dagthema en affirmatie. De Ledendag stond in het teken van de blauwe nacht, die ons uitnodigt onze dromen te verkennen. "De dag was perfect afgestemd, met ruimte voor verbinding en introspectie," deelden Marije en Elvira.
-
Maartje van Hooft richtte zich op spanning en ontspanning in het lichaam. Met Chinese oefeningen voor de nieren hielp ze ons energie blokkades los te laten. "De ambiance was bijzonder en ontspannend", vertelde Maartje.
Een moment van rust en verbinding
Na een heerlijke biologische lunch – met volop ruimte voor gesprekken en nieuwe ontmoetingen – gingen we verder met de middagworkshops. De dag werd afgesloten met een klankschalensessie door Margreet van der Zee en Louis Verberne. De diepe ontspanning die de klanken brachten, was het perfecte einde van deze inspirerende dag. "Een energie die je alleen kunt voelen. Dankbaar," aldus Margreet en Louis.
Laat jouw energie stromen
De VYN Ledendag 2025 heeft energie in beweging gezet: verbindingen zijn ontstaan, en nieuwe inspiratie stroomt door bij iedereen die erbij was. Zoals Pippi Langkous zou zeggen: “Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan.”
Wil jij ook jouw energie laten stromen? Denk erover om mee te helpen organiseren of deel te nemen aan de volgende ledendag in 2026. Samen maken we er weer een onvergetelijke ervaring van!
Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van alle VYN-events.