Letterlijk betekent het subtiele energie-oefeningen.
De dynamische ‘vrij eenvoudige oefeningen’, hebben een diepe invloed op elk lichaamsdeel. Zij werken door op elk lichaamsniveau; fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch.
Oprechte beoefening van de serie opent langzaam het hele lichaam en vergroot het bewustzijn en de vitaliteit.
De reeks subtiele energie-oefeningen omvatten: geïsoleerde bewegingen van het lichaam en het denken, pranayama (adembeheersing), concentratie/focus en mudra's.
De serie stamt uit de Himalaya traditie. Liesbeth leerde de serie zelf in 2007 van (wijlen) Narvada Puri en verfijnde het met dr. Alaknanda Puri in Santosh Puri Ashram.
Liesbeth geeft een 5- daagse training Suksma Vyayam tijdens het Europees Yogafestival in Zinal in
augustus.
Liesbeth de Beurs is Yogadocent en eigenaresse van Yoga Maarssen en Yoga Scholing. Zij is geschoold en gediplomeerd in Hatha yoga en chakrafilosofie en leeft sinds 2007 minimaal een maand in het jaar yogi-life in een ashram in India. Bhakti yoga spreekt haar het meeste aan. Haar motto is: ‘Wees jeZelf!’
Website: www.yogascholing.nl www.yogamaarssen.nl
Hier is de login plek waar jij als erkend yogadocent en lid van de Vereniging Yogadocenten Nederland kunt inloggen voor extra informatie en het bijwerken van je bijscholingspunten, je gegevens in de zoekportal www.ikzoekeenyogadocent.nl en meer.
Staan je gegevens juist in het www.ikzoekeenyogadocent.nl zoekportal? Zo niet, log in en pas je gegevens aan. Check hier hoe je gevonden wordt.
Lukt inloggen niet, mail dan naar ledenadministratie@yoganederland.nl
