In deze workshop ervaar je hoe je yogatherapeutische principes op een laagdrempelige en veilige manier kunt toepassen binnen een groepsles. Zonder intake en zonder dat deelnemers iets hoeven te delen. We werken met eenvoudige, goed doseerbare tools die het zenuwstelsel helpen kalmeren (passend bij Long COVID en andere chronische klachten) en die tegelijkertijd waardevol zijn voor elke docent die beter wil leren doseren.
Leer hoe je yoga toegankelijk maakt voor mensen met een laag energieniveau, met keuzevrijheid als basis. De kennis die Marlies opdeed bij haar MSc Yoga Therapy opleiding aan Vivekananda Yoga University (IAYT-gecertificeerd) en haar praktijkervaring opgedaan in haar yoga academy in Breda vormen de basis voor deze workshop. Je gaat naar huis met een 3x3 groepsleskompas: principes, doseerknoppen (tijd, intensiteit, prikkel) en direct toepasbare leskeuzes.
Marlies Tobias is oprichter van Yoga Academy You are the Buddha in Station Breda. Ze is E-RYT 500 yogadocent en mindfulness trainer, en specialiseert zich in yogatherapie voor herstel, stressregulatie en chronische klachten, waaronder Long COVID. Vanuit haar praktijk ontwikkelde ze een laagdrempelig programma waarin deelnemers leren doseren, adem en zenuwstelsel te reguleren en weer vertrouwen op te bouwen in het lichaam. Marlies volgt de MSc Yoga Therapy aan Vivekananda Yoga University en werkt in lijn met de IAYT-richtlijnen.
Website: www.youarethebuddha.com
Hier is de login plek waar jij als erkend yogadocent en lid van de Vereniging Yogadocenten Nederland kunt inloggen voor extra informatie en het bijwerken van je bijscholingspunten, je gegevens in de zoekportal www.ikzoekeenyogadocent.nl en meer.
Staan je gegevens juist in het www.ikzoekeenyogadocent.nl zoekportal? Zo niet, log in en pas je gegevens aan. Check hier hoe je gevonden wordt.
Lukt inloggen niet, mail dan naar ledenadministratie@yoganederland.nl
